Ностальгия повышает самооценку - ученые

Американские специалисты собрали значительную группу добровольцев, и входе эксперимента задавали испытуемым вопросы о прошлом, стремясь вызвать у них положительные воспоминания. При этом все время следили за показателями организма погрузившихся в воспоминания людей. Оказалось, что когда человек испытывает ностальгию (буквально в переводе с греческого — «возвращение боли»), на самом деле он ощущает не боль или грусть, а большой эмоциональный подъем.

Ностальгия повышает самооценку - ученые
В некоторых случаях, уловив знакомый аромат, или рассматривая старую фотографию, респондент начинал ощущать эйфорию, организм приходил в тонус, а его показатели здоровья значительно улучшались: нормализовалось давление и температура тела. Ностальгия помогает сделать жизнь более комфортной, повышает самооценку, дает чувство осмысленности, а также помогает избавиться от ощущения одиночества и ненужности, уверены американские медики. Боле того, знакомое всем чувство ностальгии, которое ощущает группа людей, заставляет их сплотиться и укрепить отношения. Общие хорошие воспоминания улучшают атмосферу в коллективе и повышают терпимость к недостаткам окружающих людей, установили психологи.

В Telegram: @kaliningradfirst

Во ВКонтакте: @kaliningradfirst

В Twitter: @kaliningradline

В Facebook: @kaliningradline

В ОК.ру
Янтарный край

Яндекс.Zen: @kaliningradfirst