Группа ученых из Японии обнаружила действенный метод, избавляющий человека от тревожных чувств, вызванных одиночеством, и стресса.
Такие сведения в воскресенье, 20 ноября, сообщают СМИ.
Эксперты провели экспериментальный опыт, в котором приняли участие десятки человек (и мужчин, и женщин), которые когда-либо лишились своих супругов или супруг.
Это связано с тем, что боль от утраты близкого человека парализует выполнение ряда привычных функций человеком.
Однако выводы исследования гласят, что справиться с душевным недугом можно занимаясь любимым делом.
В частности, речь идет о хобби.
Кроме того, людям, страдающим депрессией, необходимо бывать на массовых мероприятиях, чтобы чувствовать себя причастными к происходящему.