Население Калининградской области к 1 января 2022 года составило 1 027 678 человек. В Калининграде живёт почти половина жителей области 498 260 человек. В области преобладает городское население. В городской местности число жителей — 799 062 человека, в сельской — 228 616 человек.
Без учёта проживающих в областном центре, разница между городским и сельским населением не так велика. В городских населённых пунктах области проживает 300 802 человека.
Среди муниципальных образований самые населённые Гурьевский муниципальный округ – 74 314 жителей, Черняховский муниципальный округ – 46 013 и Зеленоградский муниципальный округ – 41 164, сообщает Калининградстат.