Продолжительный сон снижает иммунитет — ученые

Продолжительный сон снижает иммунитет — ученые

Группа американских ученых заявила, что очень долгий и частый сон плохо сказывается на иммунитете человека.

Такую информацию в среду, 16 ноября, передают СМИ.

Исследователи доказали свою гипотезу, проведя несколько экспериментальных опытов.

Специалисты изучили 14 человек в возрасте от 24 до 26 лет, одна половина из которых бодрствовала в течение двух суток, а другая — благополучно спала все это время.

В итоге оказалось, что во время сна число в крови Т-клеток, частицами главной составляющей систему человеческого иммунитета, снижается.

Что касается добровольцев, лишивших себя сна, то у них это количество осталось на неизменном уровне.

Читайте нас в Яндекс.Новости, Telegram или в VK, а также в , и OK.
Это быстро и удобно. Скорее подписывайтесь и читайте в удобное время!

0 комм.

Оставить комментарий

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте, как обрабатываются ваши данные комментариев.