В Калининграде в Южном парке парке прошли соревнования среди любителей фитнеса в номинации «Лучшая фитнес-пара «Он +Она».
Соревновательная программа состояла из двух эстафет. В первой — участники на время сжигали по 50 ккал на гребных концептах, забирались на канаты, удерживали на прямых руках штангу весом 60 килограммов, зашагивали на тумбу по 40 раз, удерживая в руках 8-килограммовую гирю, прыгали на скакалках, приседали с медболами, подтягивались на перекладине и удерживали свое тело в различных статических упражнениях: висе, приседаниях, планке.
Вторая эстафета включала в себя три упражнения (берпи, приседания, подъем туловища), которые выполнялись парами по 10 раз каждое друг за другом в течение 8 минут. По итогам двух эстафет была определена тройка лучших фитнес-пар, которые пришли провести свои спортивные выходные в парк «Южный».
Вот их имена:
1 место- Александра Седричева и Вячеслав Белый;
2 место — Татьяна Стрига и Юрий Горламов;
3 место — Евгения и Александр Колабины.
Дзен